Una nueva etapa ... siempre es nueva. El camino se hace al andar.

Desde hace 2 años que no te escribí.

En los suspiros te echaba en falta, pero no salía de mí una frase que contarte.

Hoy, preparando otras cosas, te he visto.

Mi diario, mi amigo, mi consuelo en los momentos en que necesitaba hablarte.

¡ Y aquí estás, frente a mí, escuchando atento, fiel a mis momentos, cuando te necesito !! Gracias diario por estar.

He releído algún escrito anterior. Me he trasladado a una etapa de mi vida distinta, frágil y fuerte a la vez, y me he emocionado.

Lo que te conté sigue perdurando, sigue valiendo para mi camino de hoy, pero las sensaciones han cambiado.

Es lo mismo pero visto de otro color.

Y a mi lado, al lado de mis sentimientos, mis emociones, siempre me acompaña la Naturaleza. Lo he visto en las fotos que nos guardamos al lado de nuestros escritos.

Me enamora y me atrae, su perfección, su grandeza, su inmensidad, su ritmo, su música ... es la de siempre y siempre me sorprende.

Nos comunicamos tan fácilmente ...

Paso a paso, me sitúo en una nueva etapa de mi vida en la que yo vivo intensamente cada paso del camino. Marcados o no en la tierra que piso, pero integrada en el todo.

Todo está en mí y yo en el todo. Hoy y ahora.

Respiro la hierba fresca, el aire de la mañana, los primeros rayos del sol, y los siento en mí.

Estas sensaciones me acompañan siempre en mi caminar, cada momento.

No existe un ahora que no tenga su acompañamiento.

Y el ahora es lo que vivo y cada ahora hace mi camino.

Siento la naturaleza en mis células, forma parte de mí y yo de ella.

Desde este punto de visión voy llegando a mis cincuenta años. Ya falta poco para esta nueva etapa.

Como siempre dejo un ayer e inicio el ahora, siempre es así ...

Pero ¿ porque me hace pensar ?

Sigo siendo yo, un yo que ha ido viviendo muchos momentos de ahora y los he visto pasar , y los he sustituido por otros ; a veces buenos, malos, claros, oscuros, tristes, alegres .... para seguir haciendo camino. ¡ Como no !! Camino de vida , de mi vida.

Es un placer, estar aquí con casi cincuenta ... será un placer vivir en ellos y con ellos.

Estoy haciendo mi alegoría a los cincuenta, preparar mi entrada triunfal, arroparme en mi experiencia y como un niño saltar la verja de esta parte de mi camino iniciándolo ágil y con ilusión para seguir siendo una parte más de mi vida.

Ahora que te he vuelto a reencontrar, no te dejaré por tanto tiempo.

¡ Hasta pronto !!

Val la pena viure !!

Tirar la tovallola quan ja no es pot més ... es fàcil i indicatiu de que ja tot s´acavat !!
El cos notes que té poques defenses i que es cansa. Dormir ... com a sinónim de tranquilitat.
Podriem dir que es com una "depresió", paraula molt utilitzada per indicar-nos que estem cansats i poc preparats per afrontar res.

En el fons estem fugin de les responsabilitats, de pendre decisions, de enfrontar-nos amb lo que es presenta ... que com menys ho afrontem més gros es lo que es posa a davant nostre.

Quin es el moment en que veiem la petita espurna de llum ?
De ben segur el veuràs, el notaràs, el sentiràs, perque la vida si observes atentament, et mostra moltes senyals.

Quan la nostre consciencia capta que som vius i que som responsables ?
Responsables de lo nostre ... responsables de las nostres decisions i actes ... no de lo que puguin fer o triar els altres.
Jo en un moment donat prenc consciencia de la meva responsabilitat front (familia, fills, feina ...) i actuo decidin el meu camí front aquell punt... puc donar la meva opinió al altre ... pro no tinc el poder de cap manera de viure la seva vida . Si puc ser company de camí, compartin ... mai decidin.

En el moment en que ens veiem responsables, prenem decisions, prenem el nostre espai. "Estic aquí i decideixo ... ". Amb més o menys dolor... perque les decisions poden fer-nos sentir dolor pro també la alegría de la feina ben feta.
I val la pena viure amb la intensitat que ens mereixem !!!

I val la pena viure per sentir l´escalfor en el nostre cos.
Val la pena viure per fer un petó al qui estimem.
Val la pena viure per veure les onades quan arrivan a la platja.
Val la pena viure per estar rodejada dels teus.
Val la pena viure per veure una flor despuntar.
Val la pena viure per olorar la plutja.
Val la pena viure per passejar agafada de la mà.
i per tantes i tantes coses ... val la pena viure !!!

Sortim al món conectats amb nosaltres i respiran l´aire i sentin el sol a la pell i escoltan els ocells quan xerran i sintonitzan que tots compartim el mateix món i ... que val la pena viure-ho !!!

Energía de Vida

Vida, Amor, Entrega, ... tot es Energía de Vida.

Patir, plorar, jugar, riure ... com el mar, novament simbol de inquietud i moviment.

Amb aquest poema m´identifico i a la vegada hem comunico amb una de les persones que més estimo en aquest món ; el meu fill Enric.

EXCÈLSIOR (Homenatge a la Vida)

Vigila, esperit, vigila,
no perdis mai el teu nord,
no et deixis du’ a la tranquil·la
aigua mansa de cap port.

Gira, gira els ulls en l’aire,
no miris les platges roïns,
dóna el front an el gran aire,
sempre, sempre mar endins.

Sempre amb les veles suspeses,
del cel al mar transparent,
sempre entorn aigües esteses
que es moguin eternament.

Fuig-ne, de la terra innoble,
fuig dels horitzons mesquins:
sempre al mar, al gran mar noble;
sempre, sempre mar endins.

Fora terres, fora platja,
oblidat de tot regrés:
no s’acaba el teu viatge,
no s’acabarà mai més...

(Joan Maragall)

¿ Vuelta a la normalidad ?

De golpe voy entrando en la rutina diaria. Sobre todo la rutina laboral.
Sin darme cuenta llamadas, compromisos, cursos, ... y otra vez ... de nuevo ... ¡ aquí estoy !!
Noto al vivirlo que me está costando entrar en esta rueda.
Fué más fácil parar.
Disfrutar y sentir la calma después del ajetreo del accidente y desde luego del estrés acumulado.
Pero siento como a diferencia de antes, que soy muy consciente de cada momento que vivo.
Lo veo, lo vivo ... disfrutándolo al máximo.
Y cuando mi mente inicia la sesión diaria de todos los miedos futuros previstos, según archivo del pasado, ... yo lo veo venir.
Incluso me río.
¡ Ya está esta aquí, con sus suposiciones !!
Consciente, aparco la energía mental que se fabrica y dejo fluir.
Siento mi respirar, siento mis pasos, miro el paisaje que tengo delante, sus detalles ... y sigo fluyendo.
Mientras, la mente se relaja.
¡ Que se entere que aquí mando yo !!
A ella la utilizo cuando aporta, sino ... que espere ... el objetivo es que pare ... que ella no soy yo ... es una parte de mí.
Así pues que deje que otras partes estén presentes.
Que interesante lo de "Pienso , luego Existo" ... frase que he oído durante mucho tiempo y ahora llego a la conclusión de que es totalmente erróneo. Es como decir ... "yo solo soy mi mente".
... Y voy incorporándome a los quehaceres del trabajo. Pero de un modo fluído, buscando el lado fácil ... el más fácil... ¿ porqué no ??
Deseo con todo mi ser , plantear un entorno laboral en el que tenga cabida todo lo que quiero vivir.
Pero al "querer hacer", estoy volviendo a "controlar"... y por lo tanto vuelvo a caer en lo que no quiero para mí.
Pienso que en esta línea de dar respuesta, de forma fácil, me lleva a lo que realmente me hace disfrutar.
El fluir me permite gestionar lo que viene sin control (es decir sin pensar en el después, sino en el ahora).
Y desde el prisma de "creer es crear" , es construir lo que me aporta felicidad.
Resumiendo; no tengo nada controlado pero estoy creando un ahora que me hace gozar del día a día.
Abierta a los trenes que pasan... me subo o no, según mi interés e intuición.

A comentar ; Mi cuerpo se revela desde este cambio de vida. Esto es una anotación.
Me han quitado la muela del juicio por el dolor que me causaba.
Una vez extraída se me ha complicado por la herida de la extracción.
Y sigo en el dolor. Lo veo, lo noto y ahí está como aviso de mi despertar.
... ¿ Es como una poda ?? ¿ Florecer a partir del cuidado amoroso de aquellas partes de la flor que deben cortarse ??

Verlo como que es perfecto para mí.

Hoy es un gran día

Hoy es un gran día.
Como lo fué ayer y lo será mañana.
Es especial y único y de buen seguro no se repetirá.
El vivirlo es un privilegio. Dar y recibir sin lugar a dudas. Sólo debo mantenerme consciente para disfrutarlo y aprender.
Ni es fácil ni es difícil, es perfecto.
Cada instante es una caja de sorpresas. Desconozco su contenido.
Y como aquél que en el día de su aniversario abre sus regalos y agradece a sus amigos el detalle, el haber pensado en él ... papel de regalo, lazos, globos y confetis... la vida me sorprende con innumerables momentos que tanto conscientes como inconscientes, los puedo vivir como el que abre un regalo, lo saborea, lo agradece y lo disfruta.
Es una línea de vida ... pero funciona ... porque me mantiene viva, con ilusión y con pleno agradecimiento por lo vivido. Me hace sentir responsable de todo lo que me sucede y esto es una maravilla.
Sin juicios, ni críticas hacia los demás, sin buscar culpables, sin resentimientos.
Cada acto es mío y para mí exclusivamente . Yo decido cómo vivirlo, sin tener que depender de nadie más.
El "Yo no he sido...", " Me tiene manía...", "Me trata mal...", " Es injusto ...", son inicios de frases que llevan a la dualidad, a la mediocridad, a la crítica ... ¿ y si aprovecho esta situación para ver lo que yo tengo en mí que he provocado ? ... y desde este punto, ver en mi interior.
El hecho es que lo he generado. No importa , porqué, cómo... esto no me sirve.
Verlo, aceptarlo, agradecer el estar ... y seguir caminando. Es mágico !! No vuelve a suceder seguro, en el momento en que tomamos consciencia de ello.
Puedo vivir en el miedo o puedo vivir en el amor. Yo escojo... porque puedo escoger. Solo depende de mí.
Y esto es así... y despierta, consciente ... veo los trenes que aparcan delante ... Y consciente me subo al que quiero para mí.
Equivocarse o ganar ... es hacer camino. Levantarse también. No pasa nada. Lo que vivo es camino, libertad y crecimiento ...
Veo que cada persona percibe a su manera la vida, el amor, la amistad, el trabajo ... pero pienso que la riqueza de nuestro sentir es no querer tener razón en nuestro punto de vista frente al otro. Sino compartirlo, mirarlo juntos, y cada uno vivirlo a su manera.
Pienso que desde el amor mucho mejor que desde el miedo.
Pero el sentir miedo por una sensación es motivo de mayor atención en nuesta consciencia y esto lo hacemos sin darnos cuenta.
Me funciona el ser consciente de este miedo, mirarlo como si de una cosa física se tratara, incluso darle nombre ;
- "Hola Lola". ¿ Qué haces aquí conmigo ? ¿ Sabes ? Gracias por estar, pero no te necesito.". Y la veo marchar.
Esta caracterización del miedo me ayuda a agradecerle su ayuda, pero de una forma sutil invitarle a irse. Sin resentimientos.
Ello hace que transforme el miedo en amor. Y desde el amor, ayuda mucho más a verlo todo positivo.
Hoy es un gran día.
Los regalos van llegando... los abro y los vivo y los comparto.
Agradezco el infinito porque casi, casi lo puedo tocar.

¡ Feliz día de Sant Jordi !!

¡ Feliz día de Sant Jordi !!

Es un día precioso en el que las mujeres reciben de su amado una rosa como símbolo de su amor y los hombres reciben un libro como respuesta correspondida.
Es una celebración "universal" del amor, ya que se comparte con la pareja por supuesto pero con todos los demás.
Hay un ir y venir de gente con rosas en la mano, porque las regalan o porque se las han regalado.
Compartes un amor sincero y solidario con todos y esto es muy especial y único de este día.
El colorido invade las calles y la gente en ellas pasea, se siente alegre... disfruta del día.
Todo ello con muchos espacios de venta de libros en casi todas las calles ; novedades literarias, libros que surgen para esta fiesta... una perfecta excusa para poder regalar y regarte el libro que te simboliza el día y que te acompañara su lectura en los próximos días.
Celebramos por un lado una maravillosa leyenda medieval del caballero que mata al dragón por amor a su princesa y por el otro la muerte de Miguel de Cervantes y William Shakespeare, padres de la literatura universal.
Una fantástica excusa para ver el brillo en los ojos de las personas, el compartir con los demás un libro y una rosa, escuchar los poemas que nacen espontániamente de niños y de no tan niños, el felicitar el día naciente a todos los que te rodean... y una vez más comprobar que somos más felices en estas circunstancias que en otras. Circunstancias que provocamos entre todos y para todos.
Notamos que nos sentimos bien. Que estamos bien con nosotros mismos y con el desconocido que pasa por nuestro lado. Todos compartimos lo mismo ; felicidad.
Mi reflexión en este día es : Si nosotros provocamos felicidad universal y lo sabemos hacer muy bien, ¿ porqué cada día no lo hacemos también que sea especial ? ... para ello nos hace falta unirnos en el amor... creo que no hace falta nada más. Y el motivo o etiqueta del porqué hacerlo, si hace falta, que lo ponga cada uno... pero sea cual sea ¡ valdrá la pena !!

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... Y todo comenzó por esta leyenda medieval - escrito de Eduard Juncosa - ...

Había una vez un monstruo que vivía en un lago al lado de una pequeña ciudad. Su presencia tenía atemorizada a toda la población y su aliento llegaba hasta el interior del recinto amurallado. Para evitar su ira y no tentar su ferocidad, los ciudadanos tenían que llevarle cada día dos ovejas. Pero las ovejas se acabaron y el cruel animal amenazaba con atacar y arrasar toda la población. Por eso el rey decidió que se le iban a entregar personas. Mandó que todos los padres diesen a sus hijos, uno por uno, a la fiera.
Siguiendo un sistema de azar; pero un día, por este sistema, le tocó a la hija del rey. Este, llenó al rey de pesar, dijo al pueblo que repartiría todos sus bienes si la princesa era dispensada de su muerte segura. El pueblo no lo quiso, incluso amenazaron con quemar el palacio real, por eso aceptó y libró a su hija a la bestia. Cuando la princesa ya había hecho gran parte del camino sola, pasó por allí un caballero sobre un gran corcel blanco. Este, viendo a la doncella desconsolada le preguntó qué le pasaba. Ella se lo explicó y, cuando se percató de que el dragón se acercaba hacia donde estaban, el caballero tomó la lanza y se enfrentó con la cruel fiera. Sant Jordi, que era el caballero, hirió gravemente la bestia, la ató con el ceidor de la princesa y lo pasearon por toda la ciudad como un perro indefenso para demostrar que estaba vencido. Finalmente, el caballero le clavó con fuerza la lanza y lo mató definitivamente. De su sangre, nació un rosal bellísimo, del cual cortó la rosa más hermosa para entregársela a la dama. De aquí nace la tradición de la rosa como presente del día de Sant Jordi.

... como pez en el agua

Dice un cuento Zen :
" Cuando el pez está en el océano, el océano es infinito.
Cuando el pájaro está en el cielo, el cielo es infinito".

La reflexión es que el pez y el pájaro deben estar en su mundo.
El pez en el aire y el pájaro en el océano se mueren.
Pero cada uno en su habitat son infinitos, perfectos.

Me ha gustado mucho esta reflexión porque en este momento me identifico con ella.
Cada situación de mi vida requiere el que me sienta en ella como "pez en el agua".
Si no es así, no estoy viviendo mi vida, sino la de los otros.

En estos últimos meses en que mi vida me aperturó un mundo distinto, digamos distinto al habitual, al de siempre, sentí desde el primer momento que debía adaptarme a él y vivirlo en su intensidad.
Notaba perfectamente que si no era así , no vivía aquello por lo que debía vivir y sentí que podía caer en un pozo, agujero, ... pero si lo vivía, la recompensa era en cada momento sentirme bien conmigo misma, bien con los demás, alegre y sintiendo el momento.
Hoy, mis circunstancias están cambiando, ya que físicamente me estoy incorporando poco a poco a una normalidad . A la vida en comunidad, como madre, pareja, compañera, amiga ... y esto es otro cambio. Mi velocidad hasta ahora era una y noto que pasa poco a poco a ser otra.
El ir y venir de los demás se va integrando en mi día a día compartiéndolo y colaborando.
Hay una diferencia que necesito destacarme y es que quiero escoger mi nuevo día a día. No como una vuelta a "la normalidad" sino como fruto de una experiencia vivida.
Me doy cuenta que para sentirme en felicidad mi nuevo "habitat" debe ser un espejo del actual tanto en el ámbito psíquico como en el del sentir.
Ser pez en el agua, pájaro en el aire o persona en comunidad ... todo ello se traduce en estar bien conmigo misma ... despertar y vivir la frescura, la inercia, la agilidad, la conexión comingo y con los demás, el sentirme parte del todo y a la vez centrada en mí.
Tal y como el primer cambio hacia el "silencio", el recogimiento, la soledad fué brusco, el actual me lleva al ir y venir de los que me rodean, la rapidez en el responder, la aceleración en tomar decisiones, el deber de comprometerse para ayer ...
Efectivamente el mundo es el que és, y formo parte de él en mis cualidades y en mis defectos.
Pero decido hacer un mixto... la coctelera en el sentir.
Creer en mí, ver mi luz y mi sombra. Vivir cada momento sintiendo. Añadir espontaniedad y frescura. Ser 100% responsable.
¿ Es una fórmula ?
Yo pienso que no, porque hoy es así, pero mañana ... no lo sé ... sencillamente es sentirlo... y sentirme como pez en el agua.


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Os recomiendo una libro precioso para meditar.
Es de Ediciones Obelisco, de Alejandro Jodorowsky.
Se llama "El dedo y la luna".

Y en uno de sus páginas, un discípulo Zen le dice a su Maestro :
-¿ Cuál es tu filosofía ?
El Maestro le contesta :
- Cuando como, como. Cuando duermo, duermo.

¡ Genial ! ... sencillamente ... es sentirlo.

¡ ... siempre, yo elijo !

Una vez más y creo que siempre estoy dispuesta, volví a ver la película "El Último Samurai".
Tom Cruise está espectacular y aparte de ofrecernos una genial interpretación, nos enseña en su personaje una lección de vida.
Cuando el ser humano por circunstancias de su historia personal cae bajo y con todo vuelve a caer incluso un poco más, en esa situación en la que parece que ya no hay nada más, aparentemente queda el vacío...
Esta maravillosa historia zen, nos traslada de un hipotético vacío (pienso que el vacío no existe) a una vida, completa y maravillosa.
Este personaje que sólo "lo utilizaban " para ferias y espectáculos, supo en el momento adecuado hacer girar las agujas del rumbo de su vida y transformarse en el ser que realmente era.
El desánimo, la incomprensión y su baja autoestima lo habían convertido en un personaje con una máscara que exclusivamente daba respuesta a los de su alrededor manteniendo un carisma patético y mísero.
La vida desde el dolor le ofrece la oportunidad de conocer un mundo distinto, en el que reina la armonía, la dignidad, la entrega, la familia, la autoestima y el valor humano.
El conocimiento de un nuevo mundo interior, le permite desprenderse de sus antiguas máscaras de supervivencia y llegar a un conocimiento de su yo interior, en el que el personaje se transforma en el ser único y valioso que és.
Desde este ser, vive la vida plena.
Cambia la supervivencia, por vivir en el Amor.

Me sirve esta película par darme cuenta una vez más que, siempre..., yo elijo.
La vida me regala circunstancias fantásticas, para yo Ser.
Qué maravilloso poder ser consciente de todas, para después ... poder escoger.
Veo que son pasos a dar y por pequeños que sean, el hacerlos de un modo consciente me permiten el poder estar en cada uno de ellos , verlos, darme cuenta ... y escoger el camino a tomar.
No es un camino mental, ni físico ... es dejarme llevar por el sentirme bien, estar en paz, en amor, en armonía conmigo misma, ... para mí estos son los parámetros de mi barómetro personal que me conducen a elegir en las situaciones conscientes de mi vida.
Por supuesto que el día a día nos plantea vivencias que nuestro automático procesa como siempre le han enseñado... respuestas automáticas y rápidas ... ¡ y nos perdemos la oportunidad de escoger !!
Pasito a pasito, me inicio en el punto 1 ;
1. Desde dentro de mí, buscando el misterio que todos llevamos dentro, elijo escucharme.
Paso al 2 ;

2. Al escucharme puedo ser consciente de lo que veo, oigo, toco, huelo, ... siento.
Sigo en el 3 ;
3. Al ser consciente puedo respirar, sentirme bien conmigo misma y ... escojo.
Y vivo el 4 ;
4. Al escoger estoy creando mi vida. Yo como protagonista de mi vida. ¿ Quién sino ??



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... de interés :
El budismo fue llevado al Japón durante el siglo VI y desde ese momento se expandió por todo el archipiélago.
Durante la época de los samuráis existían diversas variantes o sectas de esta misma filosofía, aunque la mayoría de guerreros optaron por el budismo de tipo Zen.
El Zen enseñaba a sus seguidores a buscar la iluminación y salvación a través de la meditación, la cual se conseguía con mucha disciplina.
Dado que el objetivo final era buscar la armonía espititual, la cual llevaba a "un fluir entre la vida y la muerte", muchos guerreros se sintieron identificados y atraídos hacia ella.

Naturaleza y Ser

Toda la naturaleza desde siempre, está y sigue estando a nuestra disposición.
Rodearnos de esta maravilla, respirar, sentir, abrazar ... es sentirnos uno con todo.
Cuando "vivimos" el día a día, no recordamos que todo esta a nuestro alcance, sin pedir hora, sin tener que pagar entrada, sin más,... está para tí y para mí.
Tocar el agua helada del río que baja estripidante por la montaña rocosa, respirar el aire que late en nuestra piel, tocar los bosques verdes frondosos bañados en nieve blanca y suntuosa, revolcarnos entre la nieve suave y fría ...

¿ Nos hace sentir vivos y parte del paisaje del mundo ?

... sí, al igual que la mariposa, el castor, la lombriz, el águila, el colibrí ... quizás sí o quizás, ... no lo recuerdo.

¿ Es posible que mi vida no me permita pensar en ello?

¿ Es posible que sea poesía, arte, magia ... ?

¿ Sabes amigo/a mía? , pienso que es la Verdad desde el principio de los tiempos... que es nuestra Fuente de Vida, es nuestro Mundo que debemos cuidar y mimar, es nuestra Madre Tierra, que nos protege y a la que debemos proteger.

Protegiéndola pienso que cuidamos a nuestros hijos, a nuestros padres a nuestros hermanos y a uno mismo.

Pienso que somos parte del paisaje del mundo, vivo y latente ... Ser y Naturaleza... pienso que es lo mismo. Todo es lo mismo, todo es Uno.

Amarte a tí mismo y Amar a los demás.

Compartimos con todos esta maravilla. Es un compromiso que nos hace cómplices, y siento que todos debemos estar a este nivel porque seguro que en esta vibración somos felices y hacemos felices a los demás.

Te invito a que observes los movimientos que hace la naturaleza en tu entorno ... ¡ alucinarás !!

Siente los sonidos, los olores y sus colores... son increíbles.

Agradezco nuestro mundo como parte de mí y como unión con los demás.

Carta para tí y para mí

Desde el momento en que hoy he comenzado a trabajar en mis apuntes, me ha impactado la necesidad de escribirte.
Seguía entrando apuntes y me venías a la memoria ; tu imagen y tu nombre ... y pensaba cuando termine, le escribiré un mail.
Sin más, tu nombre desaparecía, no por desinterés, sino porque poco a poco iban apareciendo otros.
Pensé que lo debía compartir contigo, contigo y contigo ... y además ... en mí.
Te escribo esta carta porque en mí deseo está el pensar en tí, para que lo sepas, eres importante y potente y sé que haces cosas grandes y maravillosas.
Quiero decírtelo.
Y además compartir este momento, que sin venir a cuento, me ha pasado.
Todo comenzó con una ola, tú lo sabes y el resto , la maravilla que he ido viviendo en mi día a día hasta hoy.
Y ha sido en el momento en que he recibido este escrito que ha hecho migrar todo mi yo hacia otro estado.
Te lo quería decir y compartir.
Con todo mi cariño para tí y para mí , comparto esta meditación.
¡ Felices sueños !!


"Cuando estás en una ola, la mejor manera de no ahogarte es dejarte llevar por ella. Cuando comiences a dominar el arte de dejarte llevar, con paciencia, dedicación y amor, tu realidad cambiará. No hay alternativa. Lo "externo" es siempre un espejo de lo que sucede en el interior. En el proceso de desprendimiento, perderás muchas cosas del pasado, pero te encontrarás a ti mismo. No será un yo hecho de creencias, expectativas e interpretaciones, pues estas cosas van y vienen. Será un Yo permanente, arraigado en la conciencia y en la creatividad. Una vez que lo hayas comprendido habrás comprendido el mundo".

* Extracto del libro de Deepak Chopra "El camino hacia el Amor".
El camino hacia el amor es una singular fusión de la sabiduría oriental y el espíritu práctico occidental, de los más ancestrales conocimientos y la vanguardia de la investigación, una correlación que se ha convertido en la seña de identidad del trabajo de Deepak Chopra y le ha merecido el reconocimiento mundial. En esta obra, inspirada y lírica al tiempo que práctica, el autor recurre a los textos védicos de la India y a otras grandes tradiciones culturales, para describirnos las siete etapas del amor, proporcionándonos nuevas estrategias para eliminar los obstáculos que encuentra el amor en nuestras existencias. Todos sabemos que la única manera de gozar de un amor que dure toda la vida consiste en descubrir primero el amor que existe en nuestro interior, pero demasiadas veces esta tarea se revela excesivamente ardua. En este libro encontraremos las pistas para recorrer ese territorio inexplorado que es nuestro propio corazón.

¡ Hoy nieva !

Porque ningún día es igual a otro. Porque hoy no es ayer ni es mañana. Porque cada momento en la vida es especial y único. Por todo esto, vivir el día a día es una maravilla.

El domingo pasado todas las noticias nos impactaban con la llegada de un temporal de nieve. Avisaban de que podría ser impactante, repercutiendo en nieve, viento y temporal marítimo.
Yo pienso que estamos como apáticos frente a aquello que no es lo "habitual". Ya que nos acostamos y nos levantamos como si nada nuevo tenga que suceder.
Y pasó lo que pasó.
Poco a poco todas las poblaciones ubicadas alrededor de la costa marítima mudaban su paisaje habitual transformándose en postales navideñas. Y la gente comentaba "... pero si estamos en Marzo ... ".
El caos fué apareciendo como efecto a la causa acontecida.
Los trenes circulaban con retrasos, las carreteras estaban colapsadas, era difícil transitar por las calles y esto a medida que pasaban las horas se iba intensificando hasta tal punto que muchas escuelas cerraron al mediodía presagiando una tarde aún más dura.
El día finalizó con cortes de luz en bastantes poblaciones, innumerables personas no pudieron regresar a sus casas. Recursos como hoteles, casas rurales, casas de amigos, incluso varias poblaciones tuvieron que prestar sus polideportivos a gente en tránsito para pasar la noche.

¿ Qué nos sucede a las personas ? ¿ Pensamos que todo es estable ? ¿ Y nuestra capacidad de adaptación ?

Pienso que estamos tan convencidos que todo lo que pasa es culpa de los demás que sencillamente no tomamos decisiones.
Vivimos en inercia, haciendo los mismos pasos cada día, teniendo en todo momento la razón en todo y con esta imagen nos hemos creado un muro de apatía con el resto.

Que está nevando ... pues yo voy a hacer lo mismo que cada día y los otros (gobierno, ayuntamiento, mi vecino ...) ya verá por mí.
Que hay crisis... pues yo a lo mío y ... alguien hará algo, ¡ seguro !
... Y si no lo resuelven como yo espero ... pues ¡ reclamaré, me quejaré, me enfadaré ... !!!

Yo pienso que al vivir en la Tierra nada es seguro porque la propia Tierra se mueve cada día (terrremotos, maremotos, alrededor de sí misma, del sol , con respecto a su galaxia, ...)
Por ello todo es movimiento y nosotros que habitamos en ella, pues también somos movimiento.
Si esto es así, que parece que lo és, debemos estar preparados para tomar decisiones frente a lo que la vida nos vá ofreciendo.
Decisiones responsables que nos permitan desde nuestro centro de vida analizar, gestionar y proyectar lo mejor .
Como en toda la historia de la humanidad, el hombre, con sus decisiones, construye su camino de vida, y es desde este camino que construye su verdad.
No hay más verdades que la de uno mismo.
Y si pensamos que creer es crear, pues vamos a construir nuestra verdad sobre ello, creando lo que más nos conviene ... ¿ porque no ? ... lo mejor para nuestra felicidad.
Desde este punto cualquier fenómeno atmosférico, contrariedad económica, enfermedad, accidente ... lo podremos vivir haciéndonos responsables de la situación, sintiéndonos dueños de nuestra vida . Y viviéndola como crecimiento personal podremos expresar nuestro sentimiento de gratitud y grandeza como seres únicos.

Amistad.

Dice el diccionario : La amistad (del latin amicus; amigo, que posiblemente se derivó de amore, amar) es una relación afectiva entre dos o más personas. La amistad es una de las relaciones interpersonales más comunes que la mayoría de las personas tienen en la vida.

Como en una pradera, la visión de las flores aporta un colorido maravilloso que se percibe al pasear tranquilamente por ella, así la vida nos regala el conocer personas que pasan por nuestro camino y nos dejan su huella en nosotros.
Desconocemos al principio la comunión que puede existir entre personas que nos acompañan en nuestro camino de vida.
Pienso que el compartir con ellas situaciones análogas, comunes , pareciadas nos hace que seamos cómplices y solidarias al vivirlas.
Trabajando juntas, compartiendo el mismo colegio de nuestros hijos, vecinas ... hay múltiples situaciones diarias que nos hacen sentirnos cerca de determinadas personas con ideas, pensamientos, formas de ser que nos acercan.
Y esto sucede año tras año ... en los que el tiempo nos regala risas, llantos, pérdidas, ilusiones ... en definitiva momentos importantes de cada uno, que, sin nosotros gestarlo, lo compartimos, con una inercia aplastante con nuestros amigos... como si de una prolongación de mi yo se tratara.

Porque de forma inconsciente me siento mejor con unas personas que con otras, porque hay un día número uno que necesito contarle al amigo cómo me siento ante la situación que acaba de pasar. Y es desde ese punto, en el que mi consciente sabe que no está solo, porque cuenta con otro consciente que le dá cobijo, escucha, siente ... y con ello se decubre una amistad.

Porque pase lo que pase, está. Aunque haya pasado mucho tiempo que compartimos un café. Es igual, está.
Son muchas las personas que me rodean. Son unas cuantas con las que comparto. Y hay pocas en las que pueda contar.
Qué dolor más grande la pérdida de un amigo. No por su fallecimiento precisamente, sino por la dejadez en la relación en común, sea cual sea la historia que la acompañe.
Y qué maravilla el sentirte rodeada, acompañada y reconfortada por tus amigos... el placer de compartir momentos únicos. A la vez escuchar sus preocupaciones, sus dudas y saber que estás para aportar.
A medida que pasan los años, cada uno con sus proyectos e ilusiones, tantas veces fruto de un fracaso y una caída, veo nuestra evolución.
No somos los de hace 20 años. Pienso que somos mejores, seres más evolucionados. Que juntos hemos ido descubriendo tantas y tantas maravillas de la vida.

A veces, comentándolo entre nosotros, percibimos levemente que hay muchas otras "aventuras" pendientes de descubrir, desde las cuales seguiremos creciendo como personas y como seres. Y que por el hecho de compartirlas seguro que nos hace más fuertes en nuestra amistad.

La amistad, muy por encima de la historia de cada uno, sigue, aporta y suma ... y esto la hace grande y única.

Personas y personajes.

Percibo que la gente que nos rodea cada día o en momentos determinados, forma parte de nosotros.
Unos con un comportamiento simpático , alegre y amable nos aportan y suman, ya que su carácter es ideal para que nos dejen huella positiva.
Otros con su forma de ser cerrada, ásperos, concisos en sus palabras y secos , acaban por pasarnos, como que nos restan energía.
Sentimos ante ellos la necesidad de analizarnos para ver si su forma de expresar sus ideas es por algo que hayamos provocado nosotros.
Y entre tanta gente que vá pasando por nuestras vidas, nos encontramos diariamente con los dos estilos; tanto en el trabajo, como entre nuestras amistades, como en el propio círculo familiar ...
Y me dá que pensar ... si yo soy la misma en todos los casos ... el poder que voy distribuyendo a las personas que pasan a mi lado , quizás es excesivo.
El sentimiento de duda, miedo, precaución... , que en algunos casos constato en mí frente a alguien que simplemente por su forma de actuar me hace adaptarme con la finalidad de ... ¿ caerle bien ? ¿ Ser aceptada ? ... si, realmente le estoy dando poder. El poder de alterar mi paz, sensibilidad, alegría ... por y para una adaptación instantánea a ella.
Pienso que cada persona tiene en sí una historia, un recorrido de vida, una mochila que la hace ser como es.
Todo ello no vá por mí.
Y desde esta situación, es cuando veo que no debo adaptarme a ella, debo ser yo, tal y como soy.
Si en el ámbito de una conversación, capto a la persona tipo B, digamos así, mi consciente debe no implicarse emocionalmente, diría también "no tomarlo personalmente", sino más bien captar al ser que hay a mi lado, como un personaje con su historia, sin ningún poder sobre mí para modificar mi camino de vida.
Pretender ser salvadora de todos, es imposible y víctima de los que matan cuando hablan , tampoco.
Desde otro aspecto, pienso, que atraemos lo que somos.
Y es por ello que cuando nos cruzamos con el personaje tipo B a nivel consciente o inconsciente, puede ser un buen momento para reflexionar qué hay en mí que lo ha atraído.
Qué momentos vienen a mí, que me aportan ... sensación de miedo en vez de amor, me alteran, me generan dudas ...
En meditación o en momentos de recogimiento con mi Yo, esta reflexión me puede ayudar a ver aspectos internos que requieren mi atención.
El verlos, ya es positivo para despejar posible bloqueos.
Y desde esta prespectiva, todo lo que me rodea es maravilloso, positivo y todo suma.
Es energía que aprovecho y transformo.
Este es un poder que todos tenemos.
Sombra y Luz.

Modus Vivendi

Modus vivendi es una locución latina que designa un preacuerdo entre aquellos que acuerdan discutir o disputarse algo. En el ámbito del castellano suele designar a la actividad mediante la cual una persona se gana la vida.

Modus significa modo, manera. Vivendi significa vivir. Juntos manera de vivir, implica un acuerdo entre dos partes en disputa para permitir que la vida continúe. A menudo describe arreglos informales y temporarios en asuntos políticos.

He buscado este término en el diccionario porque me interesa conocer las raíces de esta expresión que forma parte de mi vida. Y en estos momentos quiero analizar, para iniciar un chequeo en lo que hoy ha sido y es mi trabajo, mi Modus Vivendi.

Extrovertida, positiva, amorosa, miedosa, con sentido del deber bien hecho, responsable y muy puntual… este es mi retrato laboral.

¿Y si en este plano tengo hábitos inconscientes y sigo un ritual rutinario que no me permite ver lo que realmente yo quiero hacer ¿?

Miro alrededor de mi vida laboral y, si bajo de plano, veo que estoy en el mundo informático, analizando lo que las empresas necesitan para ofrecerles la mejor solución tecnológica. Es interesante leer lo que he escrito, porque lo que realmente me gusta, es analizar lo que las personas necesitan, para orientarlas hacia herramientas que les ofrecen una mejor calidad de vida.

Desde luego tengo una línea marcada de un saber hacer en el que hace años trabajo. No se puede “tirar por la borda”, coger el “petate” y dedicarme a una ilusión, sin experiencia ni conocimientos que me permita vivir de ello… de hacer, se puede hacer … pero sintiéndome responsable de los míos y de mí … mejor encontrar una fórmula que todo quepa en ella.

Estos días en lo que de manera consciente e inconsciente reviso mi vida, el trabajo, mi dedicación laboral está muy presente. Y el poder ver mi sistema de trabajo desde lejos, como el que mira un paisaje, noto que “mi saber hacer como siempre” se puede canalizar a “implicarme de otro modo”. Ya que como en cualquier otro aspecto de mi vida, no hay nada escrito y todo está en mí. Yo creo mi historia.

Siento que cuando pienso en mi trabajo tengo ilusión por crear nuevas tendencias, por conocer los resultados de ese año y preveer el nuevo año como mejor que el anterior. Si este pensamiento le doy forma, puedo conseguir una nueva técnica que me permita disfrutar, calidad de vida y por supuesto ganancias. Huir de la supervivencia es vital, crear sistemas para ganar ... también ; colaboradores implicados, clientes que ganen y me hagan ganar y proveedores competitivos. Esta receta tiene “pinta” de éxito… Si, ¡pienso que sí ¡! Bien, es cuestión de desarrollar el sistema en sus detalles.

En paralelo, sigo despertando en mí inteligencia los conocimientos para llegar a desenvolverme en un terreno más humanístico. En estos momentos no sé cómo se puede producir en mi vida este deseo. Pedirlo, visualizarlo … pienso que al escribirlo ya estoy dando un primer paso para que suceda.

Hablemos del tiempo

Como en cualquier otra situación y como si de "romper el hielo" se tratara , hoy, me apetece hablar del tiempo.
Desde mi ventana, casi todas las mañanas, veo un invierno duro.
El suelo suele estar húmedo o mojado. Los árboles no tienen casi hojas. Veo pocos pájaros. Y con todo el paisaje es monótono.
El sol, no está. Suele aparecer poco.
El cielo de un blanco grisáceo marca claramente la estación invernal.
Y practicamente cada día suele ser muy parecido al anterior.
Mi gente se queja de frío y veo como se abrigan como nunca antes lo habían hecho.
Es enigmática mi situación, ya que yo, ni comparto mis sensaciones con lo que veo a través de la ventana, ni con mis familiares y amigos que me vienen a ver.
Es como si, "viviera en otro mundo".
Si salgo a la calle, por supuesto para visitar al médico o a mi fisio, no me abrigo... no tengo tiempo a notar nada.. como digo yo, voy "de puerta a puerta".
Y además con mis amigas las muletas, que me obligan a hacer fuerza con los brazos, más mi mente que me obliga a disponer de cada movimiento que hago como si de un proyecto se tratara, no me queda ni mente ni cuerpo para notar otras sensaciones.
Y escribiendo, me doy cuenta que sigo estando, ... "en otro mundo".
Consciente de ello, pienso que es un lujo, ¿no? ya que en otras circunstancias, llamemoslas normales, todo ello sería más bien procesado por mi mente inconsciente.
¿ Cuantos momentos de la vida he procesado desde la inconsciencia ?
Ser consciente de ello, ya es un paso.
Pues que me sirva este momento como "un darse cuenta" de los mundos que me rodean cada día y ... yo no veo; el tiempo, la naturaleza, los aromas, los sonidos, el silencio ...

Conexión. Energía de Vida.

¡ De nuevo entro en una nueva agitación de mi rutina diaria !
El "algodón" que me envolvía , que me protegía en casi todos mis momentos en los que estaba yo conmigo misma, no está ...
¡ Inicio mis sesiones diarias con el fisioterapeuta !!
Mi pie izquierdo me pide "conexión con la realidad "... y nuevamente mi yo se siente alterado.
Es divertido ver y sentir esta sensación.
Divertido porque cuando "tomas consciencia" de tu propia vida es más fácil saber qué quieres, dónde vas, el valor de las cosas ... luchar por ello y ... ganar !!! Y lo más divertido es "que funciona".
No es magia, no es nada extraño, es conexión con mi yo. Y todo lo que me va sucediendo... lo siento en mí... sentir... estar presente en mi vida, ni más ni menos !!!
Pues sí... de este modo inicio una nueva etapa, en la que entro en conexión a la realidad externa a mí.
Es evidente, que por mis vivencias, poco a poco me he encontrado conmigo y ahora siento como esta relación tan íntima con mi yo inicia el camino para encontrarse con otros yo´s.
Aquí estoy de nuevo con mi mantra "Les millors mans del mon" , pues desde el momento que mi médico en la forma habitual que lo caracteriza, me expresó sin mirarme y como si de rutina se tratara... "... este pie debe moverse... busca un fisioterapeuta... en 15 días CARGA TOTAL".
¡ Ah vale... me lo estaba diciendo a mí ...!!
El mundo dío en ese momento una vuelta sobre su eje, como si nada.
Y pensé, "un Fisio... dónde encuentro yo un Fisio... que me mime.. que me toque mi pie delicadamente ... "
¡ Ah, vale ... "Les millors mans del mon", "Les millors mans del mon".
... Y como siempre, funcionó.
Mi queridísima amiga Ana , que aún no sabía lo que me había sucedido, o sea desde hacía unos tres meses no sabía nada de mí, en esa tarde se enteró... y me llamó.
Y fue en esa llamada cuando me sugirió que me acompañaba mañana mismo a su amiga Sofía que es Fisioterapeuta, aparte de buen profesional, fantástica, amorosa, ....
... Y así fué, Sofía es mi Fisio.
Con ella desde ese día hasta hoy trabajamos juntas cada día, para que mi pie tenga su movilidad, elasticidad y confianza de siempre.
Sofía me hace reir y llorar. Realmente es fantástica y con ella comienzo a sentir de nuevo mi pie izquierdo.
Los contínuos ejercicios que Sofía me enseña me aportan movimiento, nulo durante casi dos meses.
De nuevo ... me veo de pie, apoyada en mis dos pies. Poco a poco los muevo ambos a la misma frecuencia. Los miro ... y veo, como si de una madre amorosa se tratara con sus hijos, como mi pie izquierdo imita al derecho.
El dolor me transporta a la superación de este reto que cada día tengo y a la vez a conseguir una nueva meta, un nuevo objetivo ... caminar.
Ayudada por mis dos muletas, camino poco a poco controlando que mi pie izquierdo vaya cargando cada vez un poco más de mi peso ( recuerda Gemma : " CARGA TOTAL" ).
Un conjunto de sensaciones me invaden.
La sensación de inseguridad y a la vez la sensación de que puedo hacerlo.
Y en el contraste de sensaciones descubro una vez más en mí, la Sombra y la Luz ... y un ejemplo más de que las dos son buenas... mi Sombra me lleva a la Luz. Mi inseguridad me ayuda a llegar a mi seguridad. Es fantástico... es así.
Todo es energía, inseguridad-seguridad, llorar-reír, dolor-cambio ... y creo que es cuestión de graduarla para que de algo que es Sombra pueda pasar a ser Luz.
Y nuevamente compruebo que todo está en mí. Por eso yo puedo crear lo que yo necesito para mí.
No son palabras, son sensaciones energéticas que poco a poco dibujan en mí un sistema de Vida fantástico y que agradezco por ello este blogg la posibilidad de materializarlas generando en estos días lo que va tomando forma como mi pequeño albúm de Vida.

¡ Gracias !!

Es un buen momento para agradecer la maravilla de luz de las personas que tengo alrededor.
Cuando hay una limitación física, que no te permite el cien por cien de tu movilidad, es necesario pedir ayuda a tu familia, amigos, compañeros ...
Entonces es cuando te das cuenta que es más fácil ayudar que pedir que te ayuden.
No sé la causa de ello pero en mi caso me siento así.
Estaba tan acostumbrado en mi día a día a ... " yo puedo con todo", que ahora soy muy consciente que el tema ha cambiado.
Cuantas veces en nuestra vida hemos oído y hemos dicho " si necesitas algo me lo dices". Incluso podía parecer hasta como una frase hecha. En verdad parecía que si decíamos "sí" , estábamos abusando de la bondad de quien nos ofrecía su ayuda.
¡ Pamplinas !
Es fantástico saber que tienes tu gente que está a tu lado, y que si necesitas están por tí y a la vez en tí.
En lo que a mi respecta, me cuesta pedir ayuda, pero lo hago y valoro tanto la ayuda que me dan que la palabra "gracias" es sinónimo de ; gracias, te quiero, te veo luz, te veo bello ...

El fin de semana pasado con mis compañeros de curso fué una vivencia fantástica. Mi pareja me llevó y me recogió al curso para que pudiera asistir.
Una vez en el curso me sentí totalmente arropada , sintiéndome uno más y como si todo sugiriera normalidad.
Agradezco el esfuerzo y amor de mi pareja , agradezco el comportamiento de mis hijos que permitió que yo pudiera estar en el curso y agradezco la actitud de todos mis compañeros.

Esta semana ha sido un reto para mí. La rutina de este mes y medio en casa con mis temas, lecturas, estudios ... han sido perturbados. Yo estaba conmigo misma y en mí. La calle, los demás, las noticias, ... todo lo veía lejos. Era como si me encontrara en una burbuja.
Pues bienvenida a la vida ... mi médico me ha diagnosticado ; yeso fuera ... e inicio de la terapia con el fisioterapeuta.
Yo valiente no lo soy, por lo que este diagnóstico ha sido ; cambio de rutina y preparada para reencontrarme con el dolor ... todo ello también significa inicio del final de camino de mi recuperación total.
¡ Momento esperado y con ilusión !!
Durante este semana debo de agradecer a mis amigas , a mi hijo y a mi padre que han hecho posible las idas y venidas al fisio. Han estado geniales, adaptándose para ayudarme.
Para mí no es solamente el que hacen de "chófer", es mucho más ; es la fortaleza y el apoyo amoroso en el momento en que yo me he sentido y me siento frágil y poco consistente.

En cuanto al dolor ... ¡ aquí está !!
Veo un símil con el árbol que le cortan una rama ... es dolor, pero más adelante en ese espacio florecerá una nueva, más potente y bella.
Así me veo yo, ... es dolor ... pero pronto mi pie izquierdo estará totalmente adaptado al resto de mi cuerpo y podré volver a reiniciar mi vida con total normalidad.

Es un camino maravilloso de vida y desde este camino quiero agradecer a todos vosotros por compartirlo conmigo.

¡ GRACIAS POR COMPARTIR !

Esto ahora no toca ...

Cuando estoy sola conmigo misma, noto, porque sale de mí, la necesidad de saber de mi entorno.

Ferran , ¿ Habrá cogido el bocadillo antes de irse al cole ?, ¿ Quedará leche... o se debe ir a comprar ?
Después una vocecita me avisa de que " esto ahora no toca ".
Es toda una vida controlando los detalles de la casa, de los hijos, coordiando entradas y salidas.
Otro mundo y más de lo mismo es la logística propia de mi despacho.
Las llamadas de los clientes, la revisión de los trabajos que debo realizar antes de que se entreguen, presupuestos ...
Y nuevamente mi vocecita interior que sigue avisando "esto ahora no toca ".
Respiro, miro a mi pie izquierdo que sigue su camino, le sonrío. Repito el mantra de cada día "Lo siento, perdona, gracias, te quiero". Y vuelvo a respirar.
El control de las situaciones de cada día, el que yo piense en ello como inercia rutinaria abusiva para cerebros despiertos y cañeros, me aporta ahora el dudar de este exesivo control que ejercía antes de la pérdida de movilidad, que día a día estaba en mí para que todo "funcionara".
El permitirme el lujo de ver desde lejos las diversas situaciones diarias, sin poder casi entrar en ellas, me ofrece la posilidad de constatar que "el control" puede sustituirse por "el fluir".
Frente a una situación concreta, la analizo y si entiendo que debo intervenir, ahora no lo hago. Miro cuál me gustaría que fuera el resultado, respiro, escucho y doy mi opinión.
Miro también mis emociones. Primero , puede haber rabia e inmediatez ya que este es mi automático.
Noto estas emociones pero "esto ahora no toca ..." y como si quisiera bajar el volumen de un megáfono, las vivo de esta forma. Después de "bajar el volumen" y ver "que no me he muerto" ... que no pasa nada ... sigo con el tema. ¿ Qué me gustaría a mí que pasara en esta situación y no perjudico a nadie ? Visualizo el final de la película.
¿ Cuál puede ser "mi toque" para dar mi opinión al respecto ? Y si puedo lo hago.
Me siento más tranquila al ver los temas que pasan por delante, reconozco los sentimientos hacia ellos, los canalizo, y visualizo la resolución.
Ahora , en mi mente, ubico como si de una estantería se tratara los temas diversos que van pasando por mi vida.
Unos se resuelven rápidamente y otros siguen su cauce.
Yo los conozco a todos y viven en mí ya que forman parte de mí, pero no los voy a controlar, ya que cada uno de ellos sigue su curso.
Soy responsable porque me siento así pero mi actitud ha variado.
Por estar más sensible, noto las emociones frente al todo a flor de piel.
Pero realmente me funciona el bajarles la intensidad.
Si me enfado con alguno de mis hijos, por dentro noto mi sonrisa al ver cómo yo quiero que termine la película de ese enfado. Por fuera me pueden ver igual pero yo no lo vivo con la misma intensidad y por ello puedo "fluir" esa situación.
Soy un poco más oyente y espectador . Poco conferenciante y algo de mediador.
Y sigo trabajando mi intuición. Creo que el sentir las cosas de este modo también me favorecen. Y siento desde dentro que debo hacerlas de este modo.
Ah!! Y sigo apuntando mis sueños (cuando me acuerdo de ellos).

Mis sueños

Leyendo a C.G.Jung en su análisis del inconsciente dice : "... Al cabo de poco tiempo comprendí que era correcto aceptar los sueños tel quel como fundamento para su interpretación, pues este es su fin. Constituyen hechos de los que hemos de partir".


Durante estos días que mi mente no sigue las normas establecidas siento que "estoy parando".
Los momentos de silencio y soledad son extraños y poco conocidos pero a la vez son agradables y deseados.
Espero sentirlos para "ser".
Es un sentimiento de extrañeza ... nunca antes había vivido una emoción similar. Incluso ahora al escribirlo, me es difícil traducirlo en palabras.
El silencio , mi silencio ... es dar el consentimiento a sentir mis emociones, mis prioridades internas y la vez ver la imágen del inmenso mar calmo en un día soleado.
La soledad, es saber que no te sientes sola, que estás contigo misma primeramente (¡ sorpresa !)... porque nunca habías tenido ni tiempo ni necesidad (¡ qué fuerte ! ).
Valoras y deseas a todo tu entorno, pero sin renunciar ni ignorar al más importante : Yo.
En mí, los dos juntos, cada día me tienen una sorpresa preparada : La improvisación.
Y con todo este cóctel tan estupendo vivo el día a día conmigo y para mí.
Me despierto, me miro, me acepto, me lloro, sonrío al paisaje que entra por mi ventana (árboles sin hojas en los que aprecio la lluvia, sol que entra hasta la mitad de mi habitación, pájaros que vuelan o que están atentos en una rama y que de repente cambian a otra o se van ... ), leo, escribo, medito ... todo un aprender a vivir desde un ángulo de visión distinto.
Me acuerdo de una conversación en la que se comentaba que podemos tenerlo todo.
No hace falta excluir para vivir.
Yo digo que quiero esto y esto y esto. Y con lo que escojo ... vivo.
Ahora desde este nuevo ángulo de visión me doy cuenta de que este sentir... nuevo sentir... en mi caso, no lo había aceptado tal y como ahora lo conozco. Y en este momento veo lo importante que es para mí y lo escojo tal y como ahora lo vivo.
Me doy cuenta a mi apertura a sensaciones que nacen y vienen desde dentro.
Estas sensaciones que en este momento las percibo, las siento ... las reconozco, como en cualquier otro momento de mi vida reconocía abiertamente aquellas que venían desde fuera de mí.
Por ello, de una forma consciente, cada noche me entrego al sueño (como siempre), pero esperando que este me dé señales para mis sensaciones interiores.
Puede que lo que pido venga del inconsciente.
Y desde el insconciente, mis sueños, me regalen un lenguaje para entrar un poco más en mí. Abrirme a la intuición, quizás...
Desde la apertura al lenguaje de mis sueños, los he ido anotando uno a uno. Desde el primer día que fuí consciente de que mis sueños me hablaban.
Al despertar los voy describiendo lo mejor que puedo , fijándome en el escenario, personas que me acompañan, sentimientos que siento en ese momento ...
Me he dado cuenta, que si bien las historias son distintas, el significado que percibo en todas ellas es de apertura a un yo interior y los distintos miedos que yo noto al entrar en este... mi mundo interior.
Solo en una única ocasión, pero muy emocionante para mí, tuve una premonición.
Se repitió una escena concreta ( dos veces) con mi hijo mayor, en la que yo me enfadaba mucho con él, en esa misma noche.
Y antes de que amaneciera, me despertó mi hijo con los mismos argumentos que yo había soñado dos veces y volvía a enfadarme igual como lo hice en mi sueño.
Al finalizar la escena real, me dí cuenta que exactamente igual como habia pasado yo lo había soñado.
Mi enfado se transformó en sorpresa y después análisis.
Ya no pude dormir.
Me pareció que estaba en una laboratorio químico, analizando cada una de las materias que generaban el compuesto final.
Sentí rabia de haberme enfadado y que no me hubiera servido el sueño para reaccionar de otra manera.
Sin embargo me alegré muchísimo de sentir como me estoy abriendo a este nuevo mundo que hay dentro de mí.
Que lo estoy descubriendo poco a poco y que me parece muy especial y también vital que forme parte de mi vida.